Астрологическая диета. Рыбы (20 февраля — 20 марта)

Рыбы (20 февраля — 20 марта)

Слабые места Рыб - пальцы, ступни, ослабленный иммунитет, нарушение обмена веществ, отечность. У Рыб ослаблена эндокринная система. Следовательно, они склонны к увеличению щитовидной железы и чрезмерной сухости кожи. Представителям этого знака подходят продукты с высоким содержанием калия и йода (например, морепродукты).

Рекомендации: необходимы кратковременные бессолевые диеты – медово-лимонная и винная. Нежирное мясо, яйца, рыба, сыр, йогурт, орехи - способствуют выведению жидкости из организма. Для поддержания иммунитета ешьте в сыром виде салат, землянику, редис, огурцы, миндаль, грецкие орехи, изюм.

В повседневном рационе Рыбам стоит отдавать предпочтение огурцам, редису, салату, петрушке, арбузу, сельдерею, фасоли, геркулесовой каше, спарже, моркови, апельсинам и грейпфрутам, папайе.

Лимонно-медовая диета 2 дня минус 1,5-2 кг

Медово-лимонная диета производит потрясающий очищающий эффект, выводя из организма вредные вещества и шлаки. Она хорошо очищает кровь и лимфу, что оказывает тонизирующее действие на кожу.

Медово-лимонную диету рекомендуется повторять не чаще 1 раза в месяц. И использовать диету не более двух дней.

Лимонная кислота позволяет расщеплять жиры и дополнительно выводить из организма шлаки и токсины.

Первый день

На завтрак, обед и ужин употребляется только лимонно-медовая смесь:

в 3 литра обычной кипяченой или родниковой воды добавить сок 15 лимонов /можно с мякотью/ и 50 г меда.

На второй день готовится точно такая же смесь принимается в течение всего дня.

Кроме медово-лимонного напитка, рекомендуется пить зеленый чай или воду без сахара. Все другие продукты на время диеты исключаются.

Лимонно-медовая диета противопоказана людям с почечнокаменной болезнью, при гастрите с повышенной секрецией!!!