Летние диеты. Вегетарианская диета 7 дней минус 5 кг

Она подойдет тем, кто любит фрукты и овощи, и может обойтись без мяса. 
Диета хорошо очищает организм от шлаков, выводит лишнюю воду из организма. Лучше всего применять ее летом, когда от жары аппетит естественным образом снижается. 

Разрешенные продукты диеты:

вода не менее 1,5-2 литров, зеленый чай, настой шиповника

фрукты

овощи

пророщенные зерна пшеницы (пройдите по ссылке)

http://01dieta.blogspot.com/2010/07/blog-post_08.html

семечки

орехи