Овощной детокс-суп от Синди Кроуфорд, или 1-3 разгрузочных дня перед Новым годом...

5 луковиц

1 корень петрушки (можно 1 стебель сельдерея)

2 сладких перца

1 кабачок или цукини

1/3 среднего кочана капусты

3 моркови

0,4 кг помидоров

приправы по вкусу

            Вскипятить 2 л воды (можно больше). Овощи порезать, опустить в кипящую воду и варить на самом маленьком огне в течение 1  часа. За 10 минут до готовности добавить помидоры.

            Кушаем суп в течение дня в неограниченном количестве :)

            Если решили посидеть на этой диете больше, чем 1 день, то добавьте в рацион 0,5 кг креветок (или 0,3 г отварной куриной грудки).

            В течение дня обязательно пьем 2 л чистой воды.

Продолжение следует…