воскресенье, 17 января 2010 г.

Индекс массы тела (ИМТ).Продолжение. 10 секундный тест



Объем талии - надежный показатель того, представляет ли ваш вес опасность для здоровья. Измерьте объем талии, не натягивая сантиметровую ленту и не слишком ослабляя ее. Объем талии измеряют в самой узкой части туловища или примерно на 2,5 см выше пупка.

Запишите измерение и оцените по ключу:

Мужчин

Объем талии свыше 94 см указывает на некоторый риск для здоровья.

При объеме талии свыше 102 см риск для здоровья существенно возрастает.

Женщины

Объем талии свыше 80 см указывает на некоторый риск для здоровья.

При объеме талии свыше 88 см риск для здоровья существенно возрастает.

Комментариев нет:

Отправка комментария