воскресенье, 30 января 2011 г.

Убывающая луна. Эффективное очищение организма


Если вы периодически интересуетесь моими постами в блоге, то легко ответите на вопрос в какую лунную фазу лучше проводить все очистительные процедуры.
Конечно, это убывающая Луна! Обменные процессы в организме протекают наиболее эффективно, следовательно, набранные килограммы уходят быстрее.


Разгрузочный день

Сразу после пробуждения

Стакан чистой воды с соком 1/2 лимона или травяной чай с 1 ч. л. меда.

Завтрак

Травяной чай с медом и банан
или стакан апельсинового (морковного) сока и 100 мл йогурта,
или 100 мл йогурта и 1 печеное яблоко (без сахара).

Через 1, 5 – 2 часа второй завтрак

Травяной настой (на выбор) с медом
или стакан апельсинового (грейпфрутового) сока

Обед

Стакан мякоти помидоров (без кожицы) и чай или стакан любых других отварных овощей и томатный сок.

Полдник

Травяной настой (или чашка зеленого чая) с 1 ч.л. меда

Ужин

Стакан пюре из мякоти яблока (груши) и апельсиновый (грейпфрутовый) сок
или 100 мл йогурта и чашка зеленого чая.

Перед сном

Травяной настой (или чашка зеленого чая) с 1 ч.л. меда

Комментариев нет:

Отправка комментария