вторник, 29 сентября 2015 г.

Пей Sassy water... и худей!




Эта вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
10-12 маленьких листиков свежей мяты.

На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте ингредиентам настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем всю воду.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Если хотите иметь плоский животик, то Sassy water пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

Комментариев нет:

Отправка комментария